Geheugen, aandacht en denken bij parkinson

De ziekte van Parkinson kan niet alleen invloed hebben op je bewegingen, maar ook op je geheugen, concentratie en manier van denken. Soms wordt het lastiger om dingen te organiseren, je aandacht erbij te houden of snel te reageren in een gesprek.

Dat kan vervelend zijn, maar het helpt om te weten dat je niet de enige bent. Veel mensen met parkinson ervaren veranderingen in hun cognitieve functies, en gelukkig zijn er manieren om hiermee om te gaan.

Wat kun je merken aan je geheugen en denken?

• Plannen en organiseren kunnen lastiger worden. Bijvoorbeeld een etentje regelen kan ingewikkeld worden: wie komt er, wat moet je kopen en in welke volgorde moet alles op tafel?
• Concentratieproblemen kunnen het moeilijker maken om een gesprek goed te volgen, zeker in een drukke groep.
• Trager denken kan betekenen dat je soms meer tijd nodig hebt om een antwoord te geven.
• Geheugenproblemen kunnen ervoor zorgen dat je namen, woorden of afspraken moeilijker onthoudt.

Je merkt misschien dat groepsgesprekken vermoeiend zijn, of dat je niet snel kunt schakelen tussen verschillende onderwerpen. Laat mensen in je omgeving weten dat je wat meer tijd nodig hebt. Vaak vinden ze het juist fijn om rustig samen te praten.

Verstandelijke vermogens blijven vaak behouden

Ondanks traagheid of vergeetachtigheid blijven je algemene verstandelijke vermogens meestal goed. Als je gesprekspartner geduldig is en de tijd neemt, kun je nog steeds dezelfde waardevolle gesprekken voeren als vroeger.

Veranderingen in geheugen en denken kunnen komen door parkinson, maar ook door andere oorzaken, zoals depressie of medicijngebruik. Daarom is het belangrijk om je klachten te bespreken met je arts.

Een goed moment om je klachten te bespreken is nu

Merk je veranderingen in je geheugen of aandacht? Wacht niet te lang en bespreek dit met je arts. Samen kunnen jullie zoeken naar manieren om je dagelijks leven makkelijker te maken. Gebruik de gesprekshulp om je klachten en vragen overzichtelijk op een rij te zetten en je gesprek goed voor te bereiden.